Как помочь ребенку заснуть в тихий час

Сделать дневной сон безмятежным вы сможете, если обратите внимание на создание правильной атмосферы, проведете с детьми специальные успокоитель­ные процедуры.

Что снится беременным? Для тех, кто хочет забеременеть

Почему сновидения? Я была мастерица видеть сны. По ним можно было снимать фильмы. Я видела всех значимых для себя людей перед знакомством с ними. Я знала – мы это проходили – что сны практически не исследованы. И играют огромную роль в жизни нашей души.

Ребенок просыпается по ночам

Ребенок укла­дывается и засыпает, как сущий ангел, но регулярно просыпается среди ночи. Иногда зарождение этой привычки бывает связано с простудой или болью в ухе, действительно когда-то причинявшими ребенку беспо­койство.

Колыбельная ребенку

Мама, которая так любит своего малыша, постоянно на­ходится в диалоге со своим ребенком, и с каждым ее сло­вом мир крохи обогащается и рас­крашивается все ярче.

slide

Кошмары беременных

Начнем же мы со сновидений. Как правило, впечатлительную беременную, подверженную страхам и паникерству кошмары во сне беспокоят, как предвестники беды и каких-то несчастий. Я сама мучилась тревожными мыслями, что за знаки мне посылаются, как их расшифровать и предотвратить то недоброе, что оседает в душе после ночного кошмара и лишает покоя.

slide

Правила здорового сна беременной

Твой растущий животик не дает тебе нормально спать. Всю ночь ты ворочаешься с боку на бок, в голову лезут разные мысли. И вот результат - утром чувствуешь себя разбитой. Ты можешь существенно облегчить свое состояние, если будешь выполнять несложные правила:

slide

Спокойной ночи, родители!

Для новоиспеченных мам и пап сон их новорожденного - проблема №1. От количества и качества сна младенца зависит самочувствие всей семьи - родители могут быть либо бодрыми и жизнерадостными, либо нервными и злыми, постепенно превращающимися в ходячих сомнамбул.