Тёплая ванна с обильной пеной – это истинное наслаждение. Но для того, чтобы действительно расслабиться, поднять настроение и улучшить самочувствие, можно поэкспериментировать с методиками приёма ванны. Достаточно следовать несложным советам.
Принятие ванн из тёплой воды полезно прежде всего потому, что подобная процедура оказывает необычайное расслабляющее воздействие, снимает нервное напряжение, позволяет полностью восстановить нормальное расположение духа.

Читать продолжение статьи »

Если задуматься о самых необычных чудесах, которые сотворила природа, то на первое место стоит поместить не Солнце, не великолепно сохранившиеся до наших дней окаменелости или прекрасный цветок орхидеи… Самые удивительными творениями всех времен станут витамин Е и снежинки. Из всех снежинок, падающих с неба за всю зиму, невозможно найти двух одинаковых по своей кристаллической структуре. Неважно, сколько их.

Читать продолжение статьи »

(Ортилия однобокая , рамишия однобокая).
Боровая матка содержит: арбутин, гидрохинон, кумарины, витамин С, гидрохинон, смолы, флавоноиды, горькие вещества, сапонины, винную и лимонную кислоты, микроэлементы: титан, медь, цинк, марганец.

Читать продолжение статьи »

Спермограмма – исследование эякулята (спермы) мужчины под микроскопом. Это основной и фактически единственный анализ, который позволяет оценить способность мужчины к зачатию ребенка. Но при этом также следует заметить, что никакое отклонение от нормы показателей спермограммы не может означать полной невозможности зачатия. Любые отклонения показателей спермограммы от нормы могут вести лишь к снижению вероятности зачатия естественным путем, но никак не к полному отсутствию такой вероятности.

Читать продолжение статьи »

Все мы хотим, чтобы нас заметили и похвалили. Чего хочет ребенок, который протягивает вам только что выполненный рисунок и спрашивает: «Красиво?» Возможно, он чувствует себя незащищенным, или у него низкая самооценка, или он хочет установить контакт, или ищет подтверждения правильности своих действий, или…
Может быть, просто сказать: «Молодец, красиво? Так чаще всего мы и поступаем. Так чаще всего поступать не стоит.

Читать продолжение статьи »

Случается, что ребенок регулярно демонстрирует негативное поведение: показное непослушание, физическую или вербальную агрессивность, жестокость, злоупотребляет своими способностями.
Следует одновременно сделать три вещи.

Читать продолжение статьи »

Во время вынашивания малыша в образе жизни женщины происходят некоторые изменения. Для того чтобы встретить их во всеоружии, нужно подготовиться заранее. Наши советы помогут будущей маме справиться с некоторыми специфическими для беременности проблемами или предотвратить само их возникновение.

Читать продолжение статьи »

Рождество Христово — это не только светлый праздник православия. Рождество – праздник возвращенный, возрождающийся. Традиции этого праздника, исполненного подлинной человечности и доброты, высоких нравственных идеалов, в наши дни открываются и осмысливаются вновь.

Читать продолжение статьи »

Закончились праздники. Народ потянулся на работу: вялый, заторможенный. Аномально теплая зима сбила наши биоритмы; душа требует снега, мороза, а их нет; в это время и так замедлены все обменные процессы, а мы ещё потратили весь витаминный запас, сделанный осенью, на нейтрализацию токсинов и шлаков, образовавшихся в организме из-за безудержного потребления алкоголя, жирной и острой пищи.

Читать продолжение статьи »

Как известно, Новый год имеет свои «атрибуты». Это и ёлка, и украшения, и свечи  – словом, всё, из чего складывается праздничная новогодняя атмосфера. Но, чтобы ваша квартира в эти дни принарядилась, нужно проявить изобретательность. Вот какие советы по новогоднему убранству даёт кандидат искусствоведения Мария Григорьевна Черейская.

Читать продолжение статьи »