Подвижные игры при плоскостопии

Подвижные игры при плоскостопии Одним из самых распространенных отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата у детей является плоскостопие. Оно проявляется в снижении сводов стопы. Плоскостопие бывает продольным и поперечным, в зависимости от того, какой свод стопы нарушается. У детей чаще наблюдается продольное плоскостопие.
Как патологическое состояние с болевым синдромом оно обычно проявляется с 5-7 летнего возраста.



1. « Сборщик» - собрать пальцами ног носовой платок и перенести его с одного места на другое (можно использовать любые мелкие предметы).

2. «Гусеница» - кто быстрее, сидя на гимнастической скамейке, пересечет контрольную линию стопами, подтягивая пятку к носку.

3. «Художник» - сидя на стуле или гимнастической скамейке, захватить между первым и вторым пальцами карандаш и нарисовать на листе бумаги картину; затем устроить выставку картин.

4. «Эквилибрист» - сидя, прокатывание теннисного мяча вправо – влево и по кругу областью внутреннего продольного свода правой, затем левой стопы.

5. «Кораблик» - сидя, перекатывания теннисного мяча между сводами стоп, держа ноги на весу.

6. «Маляр» - сидя, проглаживания областью внутреннего продольного свода одной стопы по голени другой.

Использованная литература: А.А. Потапчук “Лечебные игры и упражнения для детей”.



Связанные записи

2 thoughts on “Подвижные игры при плоскостопии”

  1. ochnev:

    на обзор имхо слабо тянет, больше этот пост написан, чтобы обратить внимание

  2. Korpuso:

    понравилось, пишите еще!

Comments are closed.